Дія жувальної гумки без цукру в порожнині рота наступна:
- Підвищує швидкість слиновиділення в порівнянні зі станом спокою (це забезпечує самоочищення порожнини рота, відновлює кислотно-лужний баланс, тобто нейтралізує кислоту, що негативно впливає на зубну емаль).
- Сприятливо впливає на властивості слини.
- Створює додаткове навантаження на жувальні м’язи і пародонт, що сприяє кращому кровопостачанню тканин пародонта і власне м’язів.
- Механічно очищає порожнину рота (незначна очищувальна дія самої гумки).
- Освіжає дихання.
До складу сучасних жувальних гумок входять жувальна основа (для зв’язування всіх інгредієнтів), підсолоджувачі – цукор, кукурудзяний сироп або цукорозамінники (сорбіт, ксиліт, аспартам), освіжувачі дихання, смакові добавки, розм’якшувачі (для створення відповідної консистенції під час жування), стабілізатори, емульгатори, барвники, а також активні інгредієнти – фтор, карбамід, натрію бікарбонат, трав’яні екстракти та ін.
Варто детальніше розглянути деякі інгредієнти, що входять до складу жувальної гумки.
Ксиліт у 2 рази солодше за цукор, володіє, як і сорбіт, жовчогінною дією, посилює виділення шлункового соку. Продукти з ксилітом не піддаються мікробіологічному розкладанню, він має приємний смак і створює відчуття холоду (“морозної свіжості”) в роті, стимулює виділення слинними залозами слини – таким чином покращується очищення зубів.
Карбамід – амід карбамінової кислоти (сечовина). Відкритий французьким хіміком І. Руелем у 1773р. Є природним компонентом крові, м’язів, слини, лімфи, молока, інших рідин і тканин людини. Карбамід, проникаючи в зубний наліт, нейтралізує кислоту, що руйнує емаль.
Бікарбонат натрію (харчова сода) має помірну полірувальну властивість, а також здатність нормалізувати кислотно-лужний баланс у ротовій порожнині.
А тепер поговоримо про деяких представників жувальних гумок, що не містять цукру.
Жувальні гумки “Orbit” без цукру є першим видом жувальних гумок, що отримали визнання Всесвітньої Федерації Стоматологів. Вони знижують вміст кислоти в порожнині рота до безпечного рівня, збільшують виділення слини в 3 рази, містять ксиліт.
Жувальні гумки типу Dirol (Stimorol) містять 4% ксиліту і 1,5-2% карбаміду. Dirol White, окрім вказаних компонентів, містить натрію бікарбонат, що забезпечує легкий відбілюючий ефект.
От такими корисними виявляються жувальні гумки. Природно, якщо їх у міру споживати. Інакше, жувальна гумка може принести шкоду.
Недоліком застосування жувальної гумки є активна репродукція шлункового соку, що особливо несприятливо діє натщесерце. Процес тривалого жування призводить до безперервної стимуляції слинних залоз, що може викликати їх виснаження і розвиток патологічної сухості слизової оболонки порожнини рота, що призводить до її ураження, появи травм, порушення ротового травлення. Відомі випадки розвитку пухлин слинних залоз при надмірному вживанні жувальної гумки. У дітей, які часто надувають гумки, можливий розвиток патологічного прикусу.

Зважаючи на вказані несприятливі наслідки рекомендується в профілактичних цілях жувати гумку не більше 5-10 хвилин 3-4 рази на день відразу після їжі. Проте жувальна гумка аж ніяк не може замінити зубну щітку і зубну нитку.
Жування гумки не рекомендується особам із захворюваннями шлунку. Застосування жувальної гумки обмежується при захворюваннях пародонта, так як у цьому випадку можливе його перевантаження.